Sardegna
Flumendosa, il cuore della Sardegna
Il Flumendosa nasce alle falde del massiccio del Gennargentu, nel cuore geografico dell'isola, per poi scorrere serpeggiando tra alte valli incassate e canyon, verso la costa est. Siamo in Barbagia, la terra che è stata per secoli il nucleo della resistenza sarda agli invasori, con confini non politici ma culturali e sociali. Sarà un cammino nelle terre alte dell'isola, ancora custodi di tradizioni e segreti millenari.
Partiremo da Laconi, che sorge sul più grande altipiano calcareo dell'isola, ricco d'acqua e di tartufi, per poi procedere nel cuore dell'isola, raggiungendo i paesi di Gadoni, Belvì e Aritzo, nucleo storico di questa montagna. Paesi ormai scarsamente popolati, in cui è ancora facile imbattersi nelle ultime donne in abito tradizionale e in cui la vita scorre ancora lenta senza troppa frenesia.
Descrizione cammino
Il Flumendosa lo si incontrerà a metà cammino, tra i rigogliosi boschi e le impervie valli di Seulo e Villanovatulo. Nel corso di migliaia di anni le sue acque hanno modellato le rocce e creato meravigliosi paesaggi d’acqua, in un suggestivo territorio di montagna, in cui la qualità della vita è ancora molto alta, considerato che Seulo è certificato Comune “Zona Blu” grazie all’eccezionale tasso di longevità che si registra nella popolazione. Tenteremo anche noi di seguire i consigli e i comandamenti per una lunga vita, secondo gli insegnamenti degli anziani locali. Movimento, mangiare solo prodotti locali, tra cui i prelibati pecorini e bere un goccio di vino! Ma soprattutto, una vita regolare e una pacifica e solidale vita sociale.
Si costeggerà il grande fiume per poi abbandonarlo e reincontrarlo più volte, seguendo e assecondando il suo scorrere capiterà di doversi spostare anche sulla vecchia ferrovia a scartamento ridotto di ottocentesca fattura, attraversando paesaggi e luoghi senza tempo.
Un cammino intimo, che vedrà i primi accenni di primavera sull'isola, tra paesaggi verdi lussureggianti e ricchi d'acqua che fanno scoprire una Sardegna sconosciuta.
Programma
Ore di cammino effettive, soste escluse
Sabato 2 / Ritrovo
Ritrovo a Cagliari stazione per le ore 13.00 e trasferimento in bus a Laconi
Domenica 3 / Laconi – Gadoni
6 ore di cammino, 22 km, 900 m in salita, 950 m in discesa
Lunedì 4 / Gadoni – Aritzo
4 ore di cammino, 14 km, 750 m in salita, 600 m in discesa
Martedì 5 / Aritzo – Seulo
5.30 di cammino, 20 km, 850 m in salita, 1.000 m in discesa
Mercoledì 6 / Seulo – Sadali
5 ore di cammino, 17 km, 1.000 m in salita e in discesa
Giovedì 7 / Sadali – Villanovatulo
5 ore di cammino, 18 km, 900 m in salita, 1.100 m in discesa
Venerdì 8 / Villanovatulo – Isili
4.30 ore di cammino, 15 km, 300 m in salita, 400 m in discesa
Sabato 9 / Rientro
Rientro con bus a Cagliari con arrivo intorno alle 10.30
Altre informazioni utili
Ritrovo: 2 marzo a Cagliari Stazione P.zza Matteotti alle 13.00
Rientro: 9 marzo - bus da Isili per Cagliari con arrivo alle 10.30 circa
Come arrivare al luogo di ritrovo: la stazione di Cagliari si trova in prossimità del porto traghetti ed è raggiungibile direttamente dall'aeroporto tramite treno/navetta
Notti: case private, agriturismo, b&b, sistemazioni in camerate, in stanze doppie / triple / quadruple
Cosa portare: scarponi da trekking collaudati e alti alla caviglia (consigliati di pelle), abbigliamento comodo per camminare, si consiglia lana merinos per calze e magliette, zaino ergonomico.
Alla richiesta di perfezionamento della prenotazione, riceverete l’elenco delle cose da mettere nello zaino.
Periodo: dal 2 al 9 marzo 2024
Durata: 8 giorni / 7 notti
Difficoltà: 3 orme
Ore di cammino giornaliere: 5 – 7 al giorno
Quota: 280,00 €
Comprende guida e organizzazione
Altre spese previste (cassa comune): 450,00 € ca.
Per pernottamenti, cene e prime colazioni (da non inviare ma da portare con sé).
I pranzi al sacco sono esclusi dalla cassa comune e sono a carico dei partecipanti
Nota: in questo periodo di inflazione, i prezzi devono considerarsi puramente indicativi perché soggetti ad aumenti imprevisti. La guida si impegna a dare un’idea più vicina possibile alla spesa effettiva, ma non possiamo garantire la precisione.
Pasti: pranzi al sacco, cene in ristorantini oppure nelle strutture in cui si alloggia o in trattorie.
Tipo di viaggio
Itinerante
Tipo di zaino
Zaino completo per tutto il viaggio
Punti forti
- Una terra genuina e autentica
- Sadali, il paese dell'acqua
- Seulo e il segreto della longevità
Note
Alimentazione: chi è vegetariano/vegano o chi ha particolari necessità alimentari lo comunichi per tempo, cioè al momento dell’iscrizione.
Iscrizioni: dopo aver ricevuto conferma dalla segreteria sulla disponibilità e l’avvenuta iscrizione, inviare 280,00 € (+ 20 € se non avete la tessera per il 2024).
Pagamento: tramite c/c bancario Banca Etica, IBAN: IT68M0501812101000017245945, intestato a Compagnia dei Cammini, specificando nella causale del bonifico Nome Cognome – 810 Flumendosa, il cuore della Sardegna. Se richiesto dalla segreteria sarà necessario consegnare alla guida la ricevuta di pagamento delle quote.
I nostri gruppi hanno mediamente una composizione tra gli 8 e i 15 partecipanti. La partenza del viaggio sarà confermata al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti.
Assicurazioni e condizioni: leggi più informazioni sulle polizze assicurative e le condizioni viaggio.
Telefono cellulare: se avete la necessità di averlo con voi sappiate che condizione necessaria per partecipare al viaggio è tenerlo acceso solo alla sera dopo ogni tappa e al mattino prima di partire. Mai durante il cammino comprese le soste. Se utilizzate il cellulare per fare le foto vi chiediamo di utilizzare la modalità aereo in modo da consentirvi comunque di rimanere sconnessi. Se volete lasciare a casa il telefono, quello della guida sarà a vostra disposizione in casi di emergenza. Il Cammino è un cammino di gruppo e del qui e ora, il cellulare, l’I-pod e oggetti simili non permettono di godere a pieno dell’esperienza di cammino che proponiamo.
Consigliamo ai camminatori la lettura del libro L’arte del camminare di Luca Gianotti (Ediciclo 2011), che contiene tanti utili suggerimenti sia pratici che psicologici per affrontare preparati i nostri cammini. E consigliamo anche la lettura del libro Alzati e cammina di Luigi Nacci (Ediciclo 2014) per trovare la motivazione interiore a mettersi in cammino.